Mantra Yoga-Abend zum Wohlfühlen

Kurs-Nr. 28-218   Fr 16.11.    18:00 – 21:15 Uhr      Gebühr: 30,00 €

Leitung: Diana Boronyak, Yoga-Lehrerin (BYV)

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Gesunder und entspannter Rücken, An- und Entspannung im ganzen Körper und Geist stehen im Fokus in diesem Workshop.
Raus aus dem Alltag, Ausflug in die Welt der Bewegung, Entspannung, Leichtigkeit und Auftanken für den Frühling und Sommer!
Die Asanas und Entspannungsphasen werden von der Kursleiterin mit gesungenen Mantren und Chancen begleitet.