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Stressbewältigung durch Achtsamkeit

(Mindfulness Based Stressreduction)

Leitung: Sabine Schirmer-Klug, MBSR-Trainerin, Supervisorin, Mediatorin

8-Wochen-MSBR-Kurs

Kurs-Nr. 16-218
neuer Beginn: Mo 19.11. – 17.12.            19:00 – 21:15 Uhr            250,00 €
Fortsetzung
2019: 14.01./21.01./04.02.

Achtsamkeitstag

Kurs-Nr. 17-218
Sa 05.01.2019            10:00 – 15:30 Uhr      1 Termin      40,00 €

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Hatha Yoga am Mittwoch

Regina Schulte, Dipl.-Psychologin, Yogalehrerin (BYV)

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Hatha Yoga

Kurs-Nr. 20-119
Mi 16.01.–10.04.     18:00 – 19:30 Uhr     121,00 €  (132,00 € inkl. Förderbeitrag)  (zahlbar in zwei Raten auf Anfrage)
11 Termine   nicht am 13.02., 06.03.

Kurs-Nr. 21-119
Mi 16.01.–10.04.   20:00 – 21:30 Uhr     121,00 €  (132,00 € inkl. Förderbeitrag)  (zahlbar in zwei Raten auf Anfrage)
11 Termine   nicht am 13.02., 06.03.
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