Bewegung und Fitness mit Baby – jetzt erst recht
Nora Teigelake, Fitnesstrainerin
Kurs-Nr. 22-123 37,50 €
Mi 22.03. – 03.05. 5 Termine
9:30 – 10:30 Uhr
Kurs-Nr. 23-123 45,00 €
Mi 10.05. – 21.06. 6 Termine
9:30 – 10:30 Uhr
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Hier erwartet Dich ein leichtes Konditionstraining und ein gezielter Aufbau der Muskulatur, die Du gerade als junge Mutter immer wieder beanspruchst. Mit deinem Baby in der Trage oder im Kinderwagen, an der frischen Luft, mit Gleichgesinnten haben wir viel Spaß und tun etwas für unsere Fitness.
Die Rückbildung sollte abgeschlossen und Euer Baby mindestens 3 Monate alt sein.