Fitnesstraining für junge Mütter

Nora Teigelake, Fitnesstrainerin

Kurs-Nr. 23-124
Mi 10.01.-28.03., 8 Termine, 09:30 – 10:30 Uhr,  Gebühr 80,00 €

Kurs-Nr. 24-124
Mi 10.04.-05.06., 8 Termine, 09:30 – 10:30 Uhr,  Gebühr 80,00 €

Anmelden  zu den Kursen
unter Angabe der Kurs-Nr. im Nachrichtentextfeld!

Hier erwartet Dich ein leichtes Konditionstraining und ein gezielter Aufbau der Muskulatur, die Du gerade als junge Mutter immer wieder beanspruchst. Mit deinem Baby in der Trage oder im Kinderwagen, an der frischen Luft, mit Gleichgesinnten haben wir viel Spaß und tun etwas für unsere Fitness.
Die Rückbildung sollte abgeschlossen und Euer Baby mindestens 3 Monate alt sein.