Yeliz Yilmaz, Yogalehrerin

Kurs-Nr. 31-225    5 Termine   
Do 04.09 – 09.10.25       19:15 – 20:45  Uhr        60,00 €
Schnuppertermin ist der 04.09.!
nicht am 25.09.

Kurs-Nr. 32-225    6 Termine   
Do 30.10. – 11.12.25       19:15 – 20:45  Uhr        72,00 €
nicht am 20.11.

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Lass den Tag in einer wohltuenden Yogapraxis ausklingen. In diesem Kurs erwarten dich sanfte Bewegungen, bewusste Dehnungen, Atemübungen und Entspannungstechniken, die Körper und Geist zur Ruhe bringen.

Ideal zum Stressabbau, Regenerieren und für einen erholsamen Schlaf. Komm an, atme durch – und schenke dir eine Auszeit voller Achtsamkeit und Leichtigkeit.

Über mich

Ich bin Yeliz, zertifizierte Yogalehrerin mit Herz und Seele. In meinen Stunden verbinde ich achtsames Alignment, fließende Vinyasa-Elemente und die Weisheit der fünf Elemente zu einer ganzheitlichen Praxis für Körper und Geist.

Mit einem Hintergrund in der Pflege, einer Leidenschaft für Ayurveda und einem tiefen Verständnis für Stressbewältigung begleite ich dich mit Empathie, Klarheit und Freude auf deinem Weg zurück in deine Mitte.