Leitung: Jens Peter Schmale, AUM-Leiter & Yogalehrer

Kurs-Nr. 10-226    
Sa  24.10.      15:00 – 20:15  Uhr        30,00 €

Kurs-Nr. 42-226    
Sa  07.11.      15:00 – 20:15  Uhr        30,00 €

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Die Humaniversity AU Meditation wurde von Veeresh, einem Schüler von Osho, in der Humaniversity in Egmond aan Zee entwickelt. Die AUM ist eine soziale Meditation und umfasst 14 Phasen, in denen du die Möglichkeit bekommst, vielfältig Emotionen und Gefühle zu erleben. Durch den strukturierten Prozess wird ein Rahmen geschaffen für intensive Selbst- wahrnehmung. Auf diese Weise kann emotionales Gleichgewicht gefördert werden und du bekommst die Chance dir selbst und anderen Menschen authentischer zu begegnen.