mit Jens Peter Schmale, AUM-Leiter, Yogalehrer

Kurs-Nr. 42-226                      1 Termin
Sa 24.10.                       15:00 – 20:15 Uhr                 30,00€

Kurs-Nr. 10-226                      1 Termin
Sa 07.11.                         15:00 – 20:15 Uhr                 30,00€

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Die Humaniversity AU Meditation wurde von Veeresh, einem Schüler von Osho, in der Humaniversity in Egmond aan Zee entwickelt. Die AUM ist eine soziale Meditation und umfasst 14 Phasen, in denen du die Möglichkeit bekommst, vielfältig Emotionen und Gefühle zu erleben. Durch den strukturierten Prozess wird ein Rahmen geschaffen für intensive Selbstwahrnehmung. Auf diese Weise kann emotionales Gleichgewicht gefördert werden und du bekommst die Chance dir selbst und anderen Menschen authentischer zu begegnen.