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Bildungsurlaub (AWbG) / Fortbildung, Gesundheit/Bewegung/Entspannung

Yoga: Nachhaltige Rücken- Gesundheitsstärkung für den Berufsalltag

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mit Christina Gott, HP-Yoga-Qigong-Dozentin

2026
Mo 23.11. – Fr 27.11.            9:00 – 16:30 Uhr
Kurs-Nr.: BU02-226       380,00 Euro

2027
Mo 15.03. – Fr 19.03.            9:00 – 16:30 Uhr
Kurs-Nr.: BU01-227          380,00 Euro

Selbst Energiemanagement und Zeitmanagement für die Einheit von Körper und Geist für nachhaltige Konzentrations – Leistungsfähigkeit in der modernen digitalen Berufswelt unter Berücksichtigung des Zusammenhangs von Stress und Rückengesundheit. YOGA bedeutet Einheit, Harmonie von Körper und Geist.

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Bildungsurlaub (AWbG) / Fortbildung

Ein starkes und gelassenes Teammitglied – Lernen mit Pferden

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Deborah Walter, Reittherapeutin, Bindungspädagogin

Mi 09. – Fr 11.09.26      9:00 – 17:00 Uhr
Kurs-Nr.: BU01-226
348,00 Euro

Pferde schenken uns die Möglichkeit, kritikfrei unsere Kommunikationsgewohnheiten zu betrachten und – Unsere körperlichen, verbalen sowie mentalen Ausdrucksformen in Einklang zu bringen – unsere Ausdrucksformen zu stärken – die Kommunikation auf das „Hier und Jetzt“ zu beziehen Ruhe und Gelassenheit in der Kommunikation zu erlernen – eine beziehungsfördernde Kommunikation zu erlernen – einen achtsamen Umgang mit sich selbst und anderen zu fokussieren

Ort: Witten (genauer Treffpunkt wird nach der Anmeldung bekanntgegeben)

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