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Hatha Yoga am Mittwoch

Regina Schulte, Dipl.-Psychologin, Yogalehrerin (BYV)

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Hatha Yoga

Kurs-Nr. 37-121
Mi  13.01. – 24.03.       18:00 – 19:30 Uhr     99,00 €  (110,00 € inkl. Förderbeitrag)
9 Termine  (nicht am 03.03. u. ein weiterer Termin)

Kurs-Nr. 38-121
Mi  13.01. – 24.03.      20:00 – 21:30 Uhr   99,00 €  (110,00 € inkl. Förderbeitrag)
9 Termine  (nicht am 03.03. u. ein weiterer Termin)

Ferien Yoga für Teilnehmer mit Vorkenntnissen

Kurs-Nr. 35-121
Mi 07.07.      19:00 – 20:30 Uhr     12,00 €

Kurs-Nr. 36-121
Mi 14.07.      19:00 – 20:30 Uhr     12,00 €

Hatha Yoga am Dienstag

Sabine Kricke, Yogalehrerin (BYV)

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Hatha Yoga

Kurs-Nr. 41-121
Di 12.01. – 23.03.    (nicht am 09.03.)  10 Termine   18:00 – 19:30 Uhr     100,00 €

Kurs-Nr. 42-121
Di 13.04. – 29.06.   (nicht am 25.05.)    11 Termine   18:00 – 19:30 Uhr     110,00 €

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8-Wochen-MBSR-Kurs

Stressbewältigung durch Achtsamkeit

(Mindfulness-Based Stress Reduction)

Leitung: Sabine Schirmer-Klug, MBSR-Trainerin, Supervisorin, Mediatorin

Kurs-Nr. 29-121
Mo 25.01. – 22.03 .   19:00 – 21:15 Uhr             250,00 €
8 Termine  nicht am 15.02.

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Pilates, Yoga und Entspannung

Kurs-Nr. 43-121
Mo 18.01. – 15.03.          16:00 – 17:30 Uhr         90,00 €
9 Termine    

Kurs-Nr. 44.121
Di 26.01. – 02.03.          9:30 – 11:00 Uhr         60,00 €
5 Termine

Kurs-Nr. 45-121
Mo 12.04.– 21.06..          16:00 – 17:30 Uhr         100,00 €
10 Termine    

Kurs-Nr. 46-121
Di 13.04. – 18.05.          9:30 – 11:00 Uhr         60,00 €
6 Termine

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Leitung: Vera Kühlen, Entspannungspädagogin, Ergotherapeutin

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