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Kundalini Meditation

Eine Meditation der Bewegung

Regina Schulte, Dipl.-Psychologin, Yogalehrerin (BYV)

Kurs-Nr. 29-120
Di 12.05.     ab 20:00     12,00 €

Dieser Abend findet als Online-Kurs statt via Zoom.
Sie erhalten die Zugangsdaten nach Ihrer Anmeldung und Überweisung der Kursgebühr.
(siehe auch Aktuelles/Sonderveranstaltungen)

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Pilates, Yoga und Entspannung

Kurs-Nr. 44-120
Mo 20.04. – 15.06.     (nicht am 01.06.)    16:00 – 17:30 Uhr         80,00 €
8 Termine

Kurs-Nr. 45-120
Di 21.04. – 26.05.        10:30 – 12:00 Uhr         60,00 €
6 Termine

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Leitung: Vera Kühlen, Entspannungspädagogin, Ergotherapeutin

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Hatha Yoga am Mittwoch

Regina Schulte, Dipl.-Psychologin, Yogalehrerin (BYV)

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Hatha Yoga

Kurs-Nr. 34-120
Mi  29.04.–24.06.   (nicht am 03.06.)    18:00 – 19:30 Uhr     88,00 €  (99,00 € inkl. Förderbeitrag)
8 Termine

Kurs-Nr. 35-120
Mi 29.04.–24.06.   (nicht am 03.06.)   20:00 – 21:30 Uhr     88,00 €  (99,00 € inkl. Förderbeitrag)
8 Termine

Ferien Yoga für Teilnehmer mit Vorkenntnissen

Kurs-Nr. 36-120
Mi 08.07.      19:00 – 20:30 Uhr     12,00 €

Kurs-Nr. 37-120
Mi 15.07.   19:00 – 20:30 Uhr     12,00 €

8-Wochen-MBSR-Kurs

Stressbewältigung durch Achtsamkeit

(Mindfulness-Based Stress Reduction)

Leitung: Sabine Schirmer-Klug, MBSR-Trainerin, Supervisorin, Mediatorin

8 Termine
max. 6 Teilnehmer

Kurs-Nr. 17-220
Mo 17.08. – 05.10.   19:00 – 21:15 Uhr     250,00 €

Kurs-Nr. 18-220
Mo 26.10. – 07.12.   19:00 – 21:15 Uhr     250,00 €

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